全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道：昆蟲(chóng)恐懼癥不僅會(huì)影響人的生活和健康，也會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題和困擾。因此，積極的面對(duì)并克服它，是最行之有效的方法。

　　徐州市東方醫(yī)院精神專(zhuān)家靳自斌介紹，昆蟲(chóng)恐懼癥是一種心理疾病，因此臨床上多采用心理療法進(jìn)行治療。產(chǎn)生昆蟲(chóng)恐懼癥的原因大多數(shù) 是因?yàn)閷?duì)昆蟲(chóng)的不了解，總認(rèn)為昆蟲(chóng)會(huì)傷害自己，因此就會(huì)對(duì)昆蟲(chóng)產(chǎn)生不必要的恐懼感。如果您的昆蟲(chóng)恐懼癥已經(jīng)嚴(yán)重影響了正常的工作和生活，建議您到專(zhuān)業(yè)的醫(yī) 院進(jìn)行治療，切勿掉以輕心，讓自己的病情加重。

　　恐懼癥的類(lèi)型多種多樣，人們常接觸到的有社交恐懼癥、狹小空間恐懼癥、赤面恐懼癥等，那么，您是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)昆蟲(chóng)恐懼癥呢?昆蟲(chóng)恐懼癥顧名思義，就是指對(duì)昆蟲(chóng)具有十分 強(qiáng)烈的恐懼癥，一見(jiàn)到昆蟲(chóng)就渾身發(fā)抖緊張，生怕它們會(huì)傷害到自己，這種恐懼癥多見(jiàn)于女性。那么，患上昆蟲(chóng)恐懼癥該怎么辦呢?

　　某人曾被某種蟲(chóng)子咬傷，產(chǎn)生了對(duì)昆蟲(chóng)的恐懼，后來(lái)發(fā)展到害怕一切昆蟲(chóng)。也有人似乎是天生的，似乎沒(méi)有任何理由就極其害怕昆蟲(chóng)，這樣的人肯能受遺傳的因素性格比較膽小。還有人是夸大了昆蟲(chóng)的威脅性，對(duì)昆蟲(chóng)有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，從而對(duì)昆蟲(chóng)產(chǎn)生常人無(wú)法理解的恐懼。推薦閱讀：各種千奇百怪的恐懼癥

　　昆蟲(chóng)恐懼癥是一種比較常見(jiàn)的心理障礙，但因其對(duì)人沒(méi)有很大的影響，以致很多人無(wú)法意識(shí)到這是一種心理疾病 ，正如在家看到昆蟲(chóng)后就要搬家的人，一般對(duì)恐懼癥的事物，人們都會(huì)選擇逃避。但逃避是不能解決問(wèn)題的，假如在新家看到昆蟲(chóng)后，還能再搬一次家?因此，假如 有昆蟲(chóng)恐懼癥，可以讓心理醫(yī)生 來(lái)幫助解決。

　　徐州市東方醫(yī)院精神專(zhuān)家靳自斌說(shuō)，在治療恐懼癥的方法中，最常用的有認(rèn)知和行為療法。行為療法是在心理醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下，讓病人有意識(shí)的去接觸那些誘發(fā)恐懼之物。

　　而認(rèn)知療法則是由醫(yī)生指導(dǎo)，讓患者主動(dòng)面對(duì)恐懼發(fā)作，而不是讓他們回避那些恐懼之物，幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的莫名恐懼是錯(cuò)誤的。

　　另外，在認(rèn)知、行為療法無(wú)效的情況下，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗焦慮 ，抗抑郁藥物治療嚴(yán)重的恐懼癥，但停藥后病情又會(huì)復(fù)發(fā)，所以結(jié)合特殊心理療法就更理想了。