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徐州市婦幼保健院藥事科專家提醒，冬季可以食用一些補益類的食物及藥材。今天就來聊一聊補血明星“阿膠”吧~...
更多內容 2024-11-29 14:09:04 -
關愛父母，從改善睡眠開始 ...
更多內容 2022-03-18 17:29:40 -
就醫(yī)信息 徐州市東方人民醫(yī)院營養(yǎng)師郄譽淳：巧用食物改善睡眠
你的睡眠還好嗎?聽了這個問題我想肯定會有人連連搖頭，甚至會有人因為長時間睡眠質量不高而叫苦不迭。 ...
更多內容 2022-03-18 17:26:39 -
孩子不愛睡覺，媽媽自學“小兒捏脊”助眠，沒想到“越捏越差”……為啥女兒就是不好好睡覺?為此，她帶著女兒到徐州市兒童醫(yī)院康復科...
更多內容 2021-02-01 13:47:58 -
由于工作和生活的壓力增大，很多人出現(xiàn)失眠多夢、記憶力差等癥狀，最為明顯的還屬夜間睡眠質量差、入睡苦難等等……徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122...
更多內容 2018-05-25 16:46:58 -
中醫(yī)科普 小米粥、桂圓粥等八種夏季養(yǎng)生粥 改善睡眠去火氣
杏仁中不但有豐富的蛋白質、維生素等營養(yǎng)成分，同時含有色氨酸和舒緩肌肉的良藥--鎂，經常吃有助于緩解焦慮情緒，有助于睡眠......徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122 ...
更多內容 2016-07-11 15:19:05 -
藥品監(jiān)督 沛縣藥監(jiān)局開展改善睡眠、減肥等5類保健食品的專項檢查
沛縣藥監(jiān)局迅速組織執(zhí)法人員，對轄區(qū)內保健食品生產、經營單位開展專項檢查……徐州健康熱線：0516-85707122...
更多內容 2015-12-11 14:40:53 -
更年期保健 更年期常失眠？放松心情、長散步可有助改善睡眠
散步是一個很好的有氧運動方式，注意散步的速度，不宜過快，可以邊散步邊拍手，拍手掌的時候可以刺激穴位，促進身體的血流通暢，另外一定要注意勞逸結合......徐州婦幼保健熱線：0516-...
更多內容 2015-10-21 11:16:42 -
長期睡眠不足可能會引起多種疾病，因而不妨試試下面幾個助你好睡眠的小動作......徐州心理咨詢熱線：0516-85707122...
更多內容 2015-05-25 14:00:57 -
以前有個廣告，廣告詞里面寫到“孝敬爸媽，x白金”。這個x白金火了很多年，為什么?就是因為里面含有助睡眠的褪黑激素......徐州心理咨詢熱線：0516-85707122...
更多內容 2014-11-24 15:25:01
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