全程導醫(yī)網  徐州睡眠頻道 ：現在失眠已經成為最普遍的話題，那么失眠的危害有哪些你知道嗎?東方人民醫(yī)院睡眠障礙治療中心王士勛主任指出：失眠不但會影響你的精神狀態(tài)，還會誘發(fā)疾病，甚至讓你提前衰老。失眠的原因有很多，其中一些是與夏季的節(jié)令特點相關的。夏季影響睡眠的原因有幾方面?

　　一是天時。夏季晝長夜短，人們的睡眠時間也會相應地減少，很多人會隨著天亮的提前而比平時提早醒來。

　　二是溫度。夏季天氣炎熱，容易產生煩躁情緒，如果出現入睡困難，那么克服起來要更加困難。

　　三是生活習慣。很多人喜歡在夏夜外出休閑，自動推遲了夜間休息的時間，導致睡眠規(guī)律的紊亂。

　　“黑眼圈、大眼袋、皮膚長斑、精神疲倦都只是熬夜引發(fā)的表面癥狀。”

　　徐州東方醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛介紹，其實長期熬夜更可怕的危害是讓身體免疫系統(tǒng)失調，如果免疫失調表現在腎臟上就會產生腎炎，表現在皮膚上則是紅斑狼瘡，表現在關節(jié)上則是類風濕性關節(jié)炎。同時，身體的免疫能力還會降低，容易出現呼吸道感染，記憶能力下降等情況，發(fā)生一些平?？此婆c自己無關的病。