全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州重點專科:每個孩子都是父母的心頭寶,但是在孩子的成長過程中,總會遇到各種各樣的問題,經(jīng)常讓父母困惑不已。
徐州市兒童醫(yī)院兒童保健科,是一個集“醫(yī)、教、研、防”于一體的特色科室,承擔(dān)了淮海經(jīng)濟區(qū)大部分兒童的健康促進任務(wù),承擔(dān)多個高等院校幼兒師范、特殊教育專業(yè)課程的教學(xué)任務(wù),專注于疾病的預(yù)防及健康促進,是蘇北地區(qū)注意缺陷多動障礙診療的示范基地。兒童保健科設(shè)有兒保專家門診、發(fā)育行為門診、語言發(fā)育遲緩門診、心理行為門診、營養(yǎng)門診、身高促進門診、睡眠障礙門診、抽動及多動癥專病門診等亞??崎T診,專門幫助年輕的爸爸媽媽們解決在育兒過程中遇到的各種問題。
在這里,朱萍主任將重點介紹大家都比較關(guān)心的嬰幼兒輔食添加和“注意缺陷多動障礙”(多動癥)的治療。
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何時給寶寶添加輔食?該怎么添加?你知道嗎?
隨著寶寶長大,媽媽的乳汁不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,這個時候就應(yīng)該給孩子添加輔食了。
那么,應(yīng)該什么時候開始添加輔食?每個階段應(yīng)該具體添加哪些輔食?寶寶的輔食該怎么制作?在給寶寶添加輔食的時候有哪些注意事項?相信會讓很多新手媽媽感到困擾。
兒童醫(yī)院兒??疲瑥?017年9月份開始設(shè)立了“營養(yǎng)廚房”,專門為那些不會添加輔食和“喂養(yǎng)困難”的新生媽媽們提供專業(yè)的指導(dǎo)。
朱萍主任在采訪中說:“現(xiàn)在要求科學(xué)育兒,不像以前吃飽就行。怎么樣才能達到營養(yǎng)更全面,更均衡,讓孩子成長的更好?所以我們設(shè)立了‘營養(yǎng)廚房’,這也是徐州地區(qū)第一家。”
在營養(yǎng)廚房里,我們可以看到各種模型展示,比如一個草莓的重量是多少,一個蘋果的重量是多少?孩子每次應(yīng)該吃幾個?根據(jù)模型家長可以很直觀地對輔食添加的量有所掌握。
根據(jù)每個新生媽媽的需求,營養(yǎng)技師會采取一對一,或者一對多的形式,時時咨詢,不定期開課,為新手媽媽們指導(dǎo)兒童輔食的制作和添加。
那么,哪些家長需要來這里咨詢學(xué)習(xí)呢?1、不知道該怎么添加輔食;2、寶寶兩三個月,媽媽不會喂養(yǎng);3、寶寶喂養(yǎng)困難,發(fā)育遲緩的;4、懂得一些添加輔食的知識,但是不知道該如何制作;5、寶寶連續(xù)一個月體重沒有增長的;6、特殊的孩子,如糖尿病,肥胖等。
朱萍主任說,輔食的添加,對寶寶來說非常重要,如果不是那么精確到位,會造成孩子營養(yǎng)不全面,生長發(fā)育遲緩。另外,添加輔食說起來很簡單,但是到底怎么做,量怎么掌握,火候怎么控制?很多人都不知道。6到10個月寶寶輔食添加這一塊,家長的疑問比較多,需求比較多。為此,兒??茣r時進行營養(yǎng)干預(yù)咨詢,不定期根據(jù)人數(shù)開6到8人的課堂進行專業(yè)指導(dǎo)。此舉,深受新手媽媽的歡迎。
添加輔食能夠彌補單純奶制品營養(yǎng)的不足,滿足寶寶發(fā)育要求,促進孩子健康生長;訓(xùn)練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。
輔食添加時間,遵循《中國嬰幼兒喂養(yǎng)指南》,純母乳喂養(yǎng)6個月。一般多在6月齡添加其它食物,從而開始由依賴乳類食物過渡到獨立進食。
輔食添加的順序,應(yīng)遵循由簡到雜、由少到多、由流質(zhì)到固體,循序漸進的原則:
1、孩子滿6個月后,最好的起始輔食是嬰兒營養(yǎng)米粉,和單純的米湯米粥不同,營養(yǎng)米粉中已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)素,孩子可獲得比較均衡的營養(yǎng)素,且胃腸負(fù)擔(dān)也不會過重。
2、逐漸地米粉內(nèi)可加入一些蔬菜泥及蛋黃等。(大約孩子能夠耐受米粉2-3周后,可以加上少許菜泥。)
3、孩子7-8個月后可開始加肉泥、魚泥等。
4、孩子大約10個月可以進行兩頓完全輔食喂養(yǎng)。
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到底是太調(diào)皮?還是多動癥?正確認(rèn)識“注意缺陷多動障礙”
今年7歲的小滿,小時候除了活潑好動,和別的孩子沒有什么太大的區(qū)別,家人都覺得他很聰明。可是上小學(xué)后,媽媽就發(fā)現(xiàn)他的很多行為跟別的孩子相比有些過分,令她頭痛不已。
比如在上學(xué)路上,他會突然掙脫媽媽的手,在車流中亂跑,嚇得媽媽心驚膽戰(zhàn),而他則回頭給媽媽做一個鬼臉;在家做作業(yè)時一會在桌子上一通亂劃,一會摳手指頭,一會說餓了,一會說渴了,經(jīng)常到十一點還沒寫完作業(yè)。
在學(xué)校,老師反映他上課不停地動,一會拿小刀切橡皮玩,一會抓前面同學(xué)的頭發(fā),不是碰同學(xué)的胳膊,就是推后面同學(xué)的桌子,老喜歡打擾別人,還經(jīng)常和別的同學(xué)動手,媽媽隔三差五就要向老師、同學(xué)家長道歉。他還特別粗心,考試的時候好幾次都把正面做了,反面沒做。媽媽勸不管用,打也沒效果。
后來,小滿的媽媽帶他去徐州市兒童醫(yī)院檢查,被醫(yī)生確診為注意缺陷多動障礙,也就是多動癥。根據(jù)小滿的情況,醫(yī)生建議服用藥物進行治療。
認(rèn)識多動癥
什么是多動癥?多動癥的孩子有哪些癥狀?多動癥有哪些危害?家長發(fā)現(xiàn)孩子有多動癥傾向應(yīng)該怎么辦?
朱萍主任介紹,多動癥專業(yè)稱為“注意缺陷多動障礙”簡稱ADHD,主要表現(xiàn)為與年齡不相稱的注意力分散,注意廣度縮小,不分場合的過度活動和情緒沖動、任性等,常伴有不同程度的認(rèn)知障礙和學(xué)習(xí)困難,智力正?;蛘呓咏?。該病的發(fā)病原因目前還不明確,可能與遺傳、環(huán)境、心理因素、社會家庭環(huán)境、飲食等有關(guān)。
多動癥大都在學(xué)齡前期(6歲)就已經(jīng)出現(xiàn),而到了小學(xué)期(7—13歲),隨著生活學(xué)習(xí)矛盾突出,癥狀也更為明顯。
有的家長也許會問,多動癥的孩子不用治療,長大了是不是就好了?朱萍主任說:“當(dāng)然不是!隨著年齡增長共患病出現(xiàn),比如情緒問題、對立違抗等,治療起來會更加棘手!”
多動癥危害孩子的現(xiàn)在和未來
多動癥的孩子只是單純的比較調(diào)皮嗎?當(dāng)然不是!
朱萍主任說,多動癥對孩子的危害非常大,小時候在學(xué)校不能專心聽講,學(xué)習(xí)成績差,經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生矛盾,讓老師頭疼不已。在家里,一刻也閑不住,脾氣倔、不服管教,和家人不能融洽相處;在社會上,常被戴上“調(diào)皮大王”的帽子,在結(jié)交朋友方面常常碰壁;心理上缺乏自信,由于多動行為不受控制,容易意外受傷。
朱萍主任說:“多動癥如果在兒童期不進行治療,其危害會延續(xù)到青春期和成年期。據(jù)統(tǒng)計,50%—70%的ADHD癥狀會持續(xù)到青少年期,近40%會持續(xù)到成年期,因為學(xué)歷低,就業(yè)困難,行事沖動,丟三落四,影響工作表現(xiàn)和事業(yè)發(fā)展。”
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多動癥的典型癥狀有哪些?
患有多動癥的孩子具有三大核心癥狀,即注意力不集中,多動和沖動。這些癥狀可以單獨出現(xiàn),也可以同時出現(xiàn)。朱萍主任提醒家長,當(dāng)孩子出現(xiàn)以下癥狀,就應(yīng)該警惕多動癥的存在了!
1、孩子注意力渙散——注意力不集中,很容易轉(zhuǎn)移,做事有始無終,丟三落四……比如:上課老走神,做作業(yè)不能全神貫注,做做玩玩,粗心大意等。
2、活動過度——坐不住,手或腳不停地動,話特別多......比如:無論在家還是在課堂,總是不能安靜下來,話多,小動作多,特別愛管閑事。
3、容易沖動——沒有耐心,老是等不及,情緒也不穩(wěn)定……比如:小朋友做游戲需要排隊,他總是等不及而插隊,在家經(jīng)常和家長頂嘴,亂發(fā)脾氣等。
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懷疑孩子有多動癥應(yīng)及時就醫(yī)
多動癥,是一種慢性神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病,所以光靠苦口婆心地勸說或者嚴(yán)厲管教非但無法改善癥狀,還會引發(fā)孩子的逆反心理,所以一旦懷疑孩子得了多動癥,家長應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院的專病門診就診。
專業(yè)醫(yī)生會詢問孩子近階段的異常表現(xiàn),并進行體格檢查,同時針對每一個個體進行全面評估,包括對父母或撫養(yǎng)者的訪談、孩子的訪談,最后做出診斷。
為了排除其他疾病或者是否存在并發(fā)癥,醫(yī)生還會建議為孩子做學(xué)習(xí)能力測試,心理評估等,還會做腦電圖、頭顱CT,微量元素測定等等。
確診后,醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況,進行藥物治療和/或行為干預(yù)治療。目前,徐州市兒童醫(yī)院兒童保健科,已開展各年齡段智力測試、心理行為評估、營養(yǎng)評估及營養(yǎng)干預(yù)等。并開設(shè)了“注意缺陷多動障礙家長課堂”和學(xué)齡期注意缺陷多動障礙團體干預(yù)等項目,是淮海經(jīng)濟區(qū)業(yè)務(wù)范圍最廣的兒童保健科室。
專家介紹
朱萍 徐州兒童醫(yī)院兒??浦魅?,主任醫(yī)師,中國婦幼保健協(xié)會兒童營養(yǎng)專業(yè)委員會委員,江蘇省預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健專業(yè)委員會委員、江蘇省醫(yī)學(xué)會兒科分會發(fā)育行為專業(yè)委員會委員、江蘇省殘疾人康復(fù)協(xié)會委員會委員、徐州市兒童保健專業(yè)組副組長、徐州市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故鑒定委員會專家組成員。針對小兒內(nèi)科常見病、多發(fā)病診治經(jīng)驗豐富,尤其擅長小兒發(fā)育(兒童營養(yǎng)、生長發(fā)育遲緩、喂養(yǎng)困難等)及心理行為疾病(兒童多動癥、抽動癥、 孤獨癥、智力低下等)的診治。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122