1、戴耳機(jī)的時(shí)候必須看清了左右才戴；

2、定鬧鐘5分鐘一次，但還是不肯起；

3、懷疑門沒(méi)鎖；

4、看到別人沒(méi)把黑板擦干凈就覺得別扭；

5、考試成績(jī)出來(lái)后不敢查；

6、發(fā)呆時(shí)一次次右擊刷新頁(yè)面；

7、調(diào)音量一定要調(diào)到自己順眼的數(shù)字；

8、喜歡咬吸管，紙杯。

專家說(shuō)法

別隨意給人扣上心理疾病“帽子”

專家表示，在充滿壓力和不確定性的環(huán)境中，現(xiàn)代人有心理困擾的情況較為普遍。而對(duì)于白領(lǐng)們自我歸類的“強(qiáng)迫癥”、“焦慮癥”、“抑郁癥”等，不宜隨意給自己或他人“扣帽子”，到底是不是心理疾患、到了什么程度，都要由專業(yè)人士根據(jù)個(gè)體情況做評(píng)估后才能確定。

有類似問(wèn)題的人在網(wǎng)上組成支持團(tuán)體，得以交流想法、彼此啟發(fā)，有比較大的正向功能。不過(guò)，網(wǎng)上的溝通總不如現(xiàn)實(shí)中面對(duì)面交流來(lái)得具體，且發(fā)布者不對(duì)信息負(fù)責(zé)，因此并不能完全依賴，要有辨別力地選擇信息。如果確有困擾且化解不了，給自己的工作生活帶來(lái)了較嚴(yán)重的干擾，也不要忌諱尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。