“吸煙有害健康”雖然是一句眾人皆知的健康警示語(yǔ)，但很多人把它理解得太局限了，以為吸煙主要就是對(duì)肺部造成傷害。其實(shí)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在與吸煙有關(guān)的死因中，心血管疾病大約占33%，肺癌占28%，呼吸系統(tǒng)疾病占22%，除肺癌以外的其他癌癥至少占7%。吸煙者更多的是死于心血管疾病，而不是肺病。
　　很多人可能不理解，吸煙者把煙直接吸入到肺中，怎么會(huì)跟高血壓等心血管疾病聯(lián)系在一起呢？
　　我們不妨從一支煙被吸入人體開(kāi)始說(shuō)起。吸煙者每吸一支煙，煙中的煙焦油、一氧化碳、氨及芳香化合物等有害成分，會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，長(zhǎng)期吸煙會(huì)逐步造成機(jī)體內(nèi)皮細(xì)胞受損，心率增快，腎上腺素分泌增加，使血壓暫時(shí)性升高。此外，香煙中的化學(xué)成分具有收縮血管等效應(yīng)，繼而導(dǎo)致血壓升高。
　　長(zhǎng)期大量吸煙，血壓會(huì)持續(xù)增高，血管也會(huì)受到損壞，很容易發(fā)展成為高血壓，以及其他心血管疾病。
　　高血壓患者應(yīng)該比正常人更注意遠(yuǎn)離煙草。有研究顯示，有吸煙習(xí)慣的高血壓患者，由于煙草的作用，機(jī)體對(duì)降壓藥物的敏感性會(huì)明顯降低，抗高血壓治療不易獲得理想效果。長(zhǎng)期吸煙的高血壓病人在降壓過(guò)程中，不得不加大降壓藥用量，但治療效果往往比不吸煙者差。
　　另外，吸煙對(duì)血脂代謝也有一定影響，可使低密度脂蛋白膽固醇升高，高密度脂蛋白膽固醇降低，加快動(dòng)脈硬化進(jìn)程，容易引發(fā)惡性高血壓、中風(fēng)、心絞痛或心肌梗死等惡性心血管事件。
　　因此，高血壓患者在堅(jiān)持服用降壓藥物的同時(shí)，一定要注意遠(yuǎn)離煙草。其實(shí)，任何時(shí)候戒煙都能從中獲益。哪怕僅僅戒煙一年，患高血脂、冠心病等心血管疾病的危險(xiǎn)性大約就可以降低一半左右。且戒煙時(shí)間越長(zhǎng)，危險(xiǎn)性越低