全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)指南：民間有“冬至即數(shù)九”的說法，伴隨著冬至將近，陽(yáng)氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，各種冬病開始發(fā)作或加重。市中醫(yī)院專家表示，此時(shí)可選擇在“三九”時(shí)節(jié)進(jìn)行穴位貼敷，提高人體的免疫力，祛除冬病宿根，達(dá)到防病治病的目的。

　　三九天穴位貼敷祛風(fēng)散寒

　　據(jù)全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)了解，冬至將近，氣溫已然驟降，不少市民的慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎和頸肩腰腿痛的老毛病開始復(fù)發(fā)甚至加重，讓他們苦不堪言。市中醫(yī)院副院長(zhǎng)、推拿科專家劉峰表示，三九天是一年中最冷的時(shí)候，此時(shí)陽(yáng)氣斂藏，氣血不暢，可進(jìn)行穴位貼敷來緩解不適，助陽(yáng)祛寒。

　　劉峰說，“三九貼是一種穴位貼藥療法，即在三九天里每‘九’的第一天，將配制好的中藥碾磨成粉末，用姜汁、蜂蜜等液體調(diào)成糊狀，分別貼在人體的不同穴位上，經(jīng)幾個(gè)小時(shí)取下，達(dá)到夏病冬治與冬病冬防的效果。這是運(yùn)用‘內(nèi)病外治’手段防治疾病的獨(dú)特方法之一，是一種無創(chuàng)無痛穴位療法，已有悠久的歷史。”

　　劉峰指出，三九貼就是用藥物滲透皮膚，貼敷穴位，能起到溫陽(yáng)益氣、健脾補(bǔ)腎益肺、祛風(fēng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)止咳的功效。三九貼在疾病的調(diào)治過程中，將平衡人體陰陽(yáng)與四季氣侯的特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，起到事半功倍之效。因此選在三九時(shí)節(jié)進(jìn)行穴位貼敷，扶正祛邪，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預(yù)防疾病，而且也會(huì)對(duì)夏天三伏貼的療效起到加強(qiáng)和鞏固的作用。

　　穴位貼敷適宜人群較廣

　　楊先生今年35歲，是一家大賣場(chǎng)的銷售經(jīng)理。這陣子他總是覺得喉嚨又干又疼，到了晚上更是疼得他睡不著覺。楊先生趕緊拼命喝水，還吃了含片，可是都沒什么效果。沒多久，楊先生感覺自己嗓子不能說話了，給顧客介紹產(chǎn)品時(shí)聲音沙啞，力不從心。正好公司前不久組織體檢，楊先生這才得知自己是得了慢性咽炎。

　　對(duì)此，市中醫(yī)院耳鼻喉科主任徐泳表示，“像楊先生這種患者可以進(jìn)行穴位貼敷來緩解不適。從中醫(yī)角度看，慢性咽炎是虛火喉痹，多數(shù)因?yàn)榫貌〔挥?、用藥不?dāng)、肝氣郁結(jié)、過食辛辣、痰熱內(nèi)蘊(yùn)等原因而導(dǎo)致臟腑內(nèi)傷。”中藥療法就可以調(diào)理患者因臟腑內(nèi)傷導(dǎo)致的咽炎，通過中藥穴位貼敷，調(diào)整患者的陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)患者的免疫功能和抗病能力，從而達(dá)到清熱解毒、消腫化痰、散結(jié)利咽、減少?gòu)?fù)發(fā)的目的。

　　徐泳透露，穴位貼敷適宜人群較廣，主要針對(duì)的疾病有4種：首先，呼吸疾病，如反復(fù)感冒、哮喘、慢性咳嗽、支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染等。其次，頸肩腰腿痛的疾病，如頸椎病、腰椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎等。再次，五官疾病，如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎和慢性咽喉炎。最后，一些小兒疾病也可防治，如消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、發(fā)燒和抵抗力低下等。

　　穴位貼敷需要長(zhǎng)期堅(jiān)持

　　李大媽今年60歲，是個(gè)“老病友”，反復(fù)咳嗽有十多年了，一咳嗽就趕緊吃藥掛水，癥狀才能稍微緩解。但只要受涼或聞到異味，還是咳嗽不止，始終沒辦法去掉病根。

　　對(duì)于李大媽長(zhǎng)期被咳嗽折磨的情況，現(xiàn)在市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科的翟芳芝主任表示，像張大媽這種長(zhǎng)期咳嗽的患者應(yīng)該是虛寒體質(zhì)，可以在三伏天、三九天時(shí)采用穴位貼敷的根治性治療手段。

　　翟芳芝強(qiáng)調(diào)，“穴位貼敷需要長(zhǎng)期堅(jiān)持來鞏固治療效果，一般要貼3-4年，因?yàn)橥ㄟ^貼敷促進(jìn)血液流通、消除炎癥、逐步改善免疫力，最終改善過敏體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，這是一個(gè)緩慢的過程，患者應(yīng)該有耐心和信心。”此外，翟芳芝提醒，每個(gè)患者的病情輕重不一樣，在穴貼之前，患者應(yīng)先到醫(yī)院診斷一下自己的病癥，這樣更有利于貼穴的準(zhǔn)確。

　　翟芳芝透露，近30年來，市中醫(yī)院每年冬夏兩季都要接待數(shù)萬(wàn)名冬病夏治和內(nèi)病外治的患者，大多數(shù)患者連貼3年后，咳喘、慢性支氣管炎、慢性鼻炎、頸肩腰腿痛等病基本得到控制，免疫力也得到了提高。

　　注意事項(xiàng)及護(hù)理

　　首先，在治療的當(dāng)天，感冒、發(fā)燒、咽痛的患者不宜進(jìn)行穴貼;皮膚容易過敏、皮膚易起水泡、皮膚長(zhǎng)有癤瘡、皮膚有破損的患者也不宜進(jìn)行穴貼;肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張的患者、兩歲內(nèi)的嬰兒和孕婦也不宜進(jìn)行穴貼。

　　其次，每次貼敷由于各人對(duì)藥物的敏感程度不一，大體約30分鐘左右為宜。當(dāng)背后感到灼熱、火辣辣時(shí)，就要把藥取下，如果貼敷過長(zhǎng)，容易造成皮膚燙傷起泡。如果貼治后，出現(xiàn)局部皮膚發(fā)紅、有刺癢感、起泡嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。注意千萬(wàn)不要用手去抓撓，以防止感染。

　　再次，貼藥當(dāng)天最好不要洗澡。一般人貼后皮膚有發(fā)熱的感覺，藥物拿掉以后，基本上慢慢會(huì)恢復(fù)，洗澡的時(shí)候，不要用勁搓后背，因?yàn)槠つw搓破以后會(huì)影響下一次的穴位貼敷。

　　最后，在貼治期間，全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)提醒，飲食上也需引起注意，要禁食發(fā)物，如牛羊肉、海腥魚、蝦、公雞、豬頭肉、驢肉、鵝以及蔥、韭、辣、蒜等刺激性食物。同時(shí)注意不飲酒、少抽煙。

　　小貼士：

　　2017年冬季穴貼時(shí)間

　　頭九：12月22日-23日

　　二九：12月31日-元月1日

　　三九：元月9日-10日

　　四九：元月18日-19日

　　(為避免貼敷扎堆，患者可提前預(yù)約;一般連續(xù)治療3年以上者效果越鞏固。)

　　徐州健康熱線：0516-85707122