全程導醫(yī)網 礦總頻道：42歲的王先生躺在病床上告訴家人，自己到徐礦總醫(yī)院心內科就診，被醫(yī)生留住不讓走了!家人非常疑惑：早上好好的，還送孩子去幼兒園，怎么一會兒工夫就住院了?
王先生說，上次寒潮來的時候就感到胸前區(qū)不適。但是覺得自己年輕，沒有引起足夠重視。當天早上送女兒上學后感到一陣胸悶。他堅持在單位上了一上午的班，下午胸悶癥狀沒有緩解，于是來到徐礦總醫(yī)院，找到心內科郝驥主任醫(yī)師求助。
沒有“三高”愛運動咋還“梗”了?
王先生沒有高血壓、高血脂、高血糖病史，他還向郝驥透露，自己有長期鍛煉的習慣，前一段時間還完賽了徐州馬拉松。
郝驥為王先生做了初步檢查。心電圖提示患者心肌供血不足。雖然王先生不是典型的心梗癥狀，但郝驥還是建議王先生住院做進一步檢查。
王先生聽從了醫(yī)生建議，當即辦理好住院手續(xù)。
問診得知，王先生平時有抽煙、喝奶茶的習慣。因為女兒喜歡喝奶茶，所以每次給女兒買奶茶的時候都會犒賞自己一杯。此外王先生工作壓力較大，經常熬夜。
經過冠脈造影檢查，確診王先生的前降支和回旋支等多處血管被堵塞，最嚴重的一處堵塞達90%以上。
所謂心梗，是心肌梗死的簡稱。通常是由供應心臟的動脈即冠狀動脈粥樣硬化斑塊不穩(wěn)定，發(fā)生破裂或者糜爛，進而繼發(fā)血栓形成、血管痙攣或者遠端血管栓塞，從而導致心肌嚴重而持久的缺血，引起心肌的壞死。
冬季是心梗的高發(fā)季節(jié)
“所以心梗的罪魁禍首，就是動脈粥樣硬化不穩(wěn)定斑塊。”郝驥介紹，“動脈粥樣硬化一般發(fā)生在40歲以上中老年人，中老年人尤其需要提防心梗的發(fā)生。”但隨著生活水平的提高、生活節(jié)奏加快、不當飲食等多種因素，導致冠心病和心梗的發(fā)病越來越年輕化。冬季氣溫下降，是心梗的高發(fā)季節(jié)，所以尤其需要注意。
“典型心絞痛有5大特點，包括胸痛(胸悶)的部位、性質、誘發(fā)、緩解因素及持續(xù)時間。”郝驥說，“心絞痛發(fā)作的典型部位，是在胸骨中下段，但有時會發(fā)生偏移，從下頜、頸部、上腹部到臍部以上的各種疼痛不適，都有可能是心絞痛，范圍非常廣，有時還伴有左(雙)肩背、左(雙)臂的放射痛。急診科醫(yī)生和心內科醫(yī)生有一個共識：‘下頜以下，腹部以上的疼痛，首先排除心梗。’”
最危險的是無痛性心梗，通常會出現在高齡老人、糖尿病患者身上，患者感覺不到疼痛，但可能出現胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐、出汗、血壓下降等癥狀，也應高度警惕急性心梗。
這些生活方式正在“掏空”你的心臟
首先是熬夜。當代年輕人生活與工作的節(jié)奏都比較快，經常會因為工作需要而長時間加班，或是晚上應酬聚會熬到很晚才回家休息，長期處于一種無規(guī)律且忙碌疲勞的狀態(tài)。這樣一來，很多人的身體都會出現積勞損傷，導致血管壓力增大，容易造成血管痙攣或血液流通不暢的情況，增大心肌梗塞的發(fā)病率。
其次是情緒壓抑。現代職場競爭激烈，職場如戰(zhàn)場，年輕人經常會遇到很多的壓力和打擊，如果不能及時調節(jié)自己心理狀態(tài)的話，就容易出現緊張、焦慮、煩躁、不安等負面情緒。長期被負面情緒困擾，會導致身體內腎上腺素分泌失調，引起血管收縮過緊，使血壓上升誘發(fā)心梗。所以，年輕人要善于自我調整情緒，排解心中郁悶。
還有一點就是飲食不健康。很多年輕人在飲食方面不注意健康，經常吃過多的油炸類和高熱量、高脂肪食物，或是口味較重，貪吃辛辣和重鹽的食物。久而久之這些習慣都會造成身體代謝功能的損傷，導致血液中脂肪和雜質成分增多，使血液黏稠度增高，容易引起血管堵塞。
最后就是不愛運動。當身體運動量不足時，很多過剩的脂肪和熱量會在體內囤積，造成血壓升高、血脂升高、膽固醇升高。
郝驥強調：數九寒天已經到來。隨著氣溫的下降，人體血管會收縮，導致血液流動速度減慢，血液黏稠度增加，進而增加心肌梗死的風險。既往有心腦血管疾病的患者，由于原先血管的彈性就比較差，相對而言就更容易發(fā)生收縮、痙攣等。
低溫會引起心率和血壓的升高，增加心肌梗死的發(fā)生可能性。而冬季慢性心力衰竭患者在體溫下降的環(huán)境中，全身需要更多的熱量來保暖，心臟就需要射出更多的血液，心臟的負荷會增加，就容易發(fā)生供血不足，導致心肌梗死的情況。
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