美國哈佛大學(xué)著名精神病學(xué)家弗列曼教授認為:“人們患病的原因,心理因素占了很大比例。”
世界衛(wèi)生組織給健康下的定義中,既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標(biāo)準(zhǔn)。而且,他們認為后者比前者的意義更重要。
現(xiàn)將測定心理老化的十五個問題列表如下:
?。?、是否近來變得很健忘?
?。病⑹欠裼龅郊笔卤闶譄o策?
?。?、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。
4、是否總喜歡談起往事?
?。?、是否總是愛發(fā)牢騷?
?。丁⑹欠駥Πl(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心?
7、是否對親人產(chǎn)生疏離感,甚至想獨自生活?
?。浮⑹欠駥邮苄率挛锔械椒浅@щy?
?。?、是否對與自己有關(guān)的事過于敏感?
?。保?、是否變得不愿與人交往?
?。保?、是否覺得自己已跟不上時代?
?。保?、是否常常感情沖動?
?。保?、是否常會莫名其妙地傷感?
?。保础⑹欠裼X得生活枯燥無味,沒有意義?
?。保?、是否漸漸喜好收集不實用的東西?
如果你的答案有七條以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。