全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方新聞：很多孩子往往不愿意跟家長交流。他們認(rèn)為，當(dāng)自己心情不好或者受到欺負(fù)的時(shí)候，家長往往說：“你別跟他一般見識(shí)，你學(xué)你的不就行了嗎?”或者是“都是因?yàn)槟悴缓?，不然別人為什么說你。”諸如此類的話語，會(huì)讓孩子更加抑郁。

　　徐州市東方人民醫(yī)院心理咨詢中心趙晨光醫(yī)師根據(jù)診療經(jīng)驗(yàn)向大家介紹：在臨床的心理咨詢中，很多孩子在遇到問題及情緒困擾時(shí)，只有絕少的一部分孩子會(huì)在第一時(shí)間告訴老師或家長。他們往往不信任長輩，認(rèn)為從長輩那里只能得到批評，所以悶在心中，這種得不到宣泄的壓抑，反而會(huì)累積成更嚴(yán)重的心理問題。

　　當(dāng)然了，家長也會(huì)很委屈：孩子寧愿跟網(wǎng)友聊天，也不告訴我們，我能怎么辦呢?

　　趙醫(yī)生在這里給各位家長支招：

　　首先，作為家長，應(yīng)當(dāng)先了解一下當(dāng)代孩子們的“處境”。

　　和過去的時(shí)代不同，現(xiàn)在的孩子生活節(jié)奏快，學(xué)業(yè)壓力大，重視社會(huì)關(guān)系。在校園里，孩子們會(huì)遇到學(xué)業(yè)煩惱、校園欺凌，以及人際困惱等等問題。如果處理不當(dāng)，孩子會(huì)悲觀消極，產(chǎn)生自我懷疑的心理。他們會(huì)認(rèn)為，是因?yàn)樽约翰粔蚝茫懦蔀榇蠹业?ldquo;累贅”。甚至有的孩子會(huì)自傷自棄，用一些不合理的方式來宣泄自己的負(fù)面情緒。

　　其次，通過以下幾點(diǎn)，家長可以學(xué)著和孩子溝通：

　　第一，家長應(yīng)當(dāng)和孩子建立起彼此信任的關(guān)系，當(dāng)孩子遇到困難或挫折時(shí)，第一時(shí)間不是批評孩子，而是陪同孩子一同去面對和克服問題;

　　第二，關(guān)注孩子的不良情緒，引導(dǎo)孩子正確宣泄;

　　第三，‘傾聽’大于‘說教’，當(dāng)孩子感覺到自己被尊重，才會(huì)愿意吐露內(nèi)心的煩惱。當(dāng)孩子遇到情緒問題或者學(xué)業(yè)成績不佳時(shí)，應(yīng)當(dāng)給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，不增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，讓孩子感覺到有價(jià)值感。

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