乳腺增生是中青年婦女的常見病、多發(fā)病，可發(fā)生于青春期以后任何年齡的婦女，其發(fā)病率居各類乳腺疾病之首，約占全部乳腺疾病的75%。

　　生活節(jié)奏加快、精神壓力增大、飲食結構不良，是導致該病發(fā)病率不斷上升且年輕化的主要因素。

　　乳腺增生的常見癥狀有乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液。乳房疼痛主要表現(xiàn)為脹痛，并隨著月經周期的變化或加重或減輕，一般在月經來潮前加重；腫塊常見多枚，以雙側乳房均有為多見，質地偏軟，光滑活動；少部分患者乳頭有溢液，色白或黃，常表現(xiàn)為多孔或雙乳溢液。

　　現(xiàn)代醫(yī)學認為，乳腺增生病的發(fā)病主要是由于內分泌失調所致，即在高雌激素、低孕激素狀態(tài)的長期影響下，乳腺組織出現(xiàn)實質細胞數(shù)量上的增多和形態(tài)結構上的變異。

　　從中醫(yī)角度看來，乳腺增生屬于“乳癖”范疇，其發(fā)病機理是氣滯、血瘀、痰凝互結于乳房。沖任失調和肝氣郁結是乳腺增生病發(fā)生的兩個主要原因。

　　不少女性患者認為乳腺增生是常見病，從而疏于治療。其實，只有部分輕度患者通過適當調護后可以自愈；大部分患者需經過治療后才可痊愈；還有少部分患者會發(fā)展為乳腺癌。據(jù)相關文獻報道，乳腺小葉增生患者中有2%到3%可能會發(fā)生惡變。

　　對于乳腺增生病的治療，西醫(yī)多采用3到6個月隨訪1次的方法，動態(tài)觀察病情，或用激素類藥進行治療，必要時進行手術治療。

　　中醫(yī)治療則主張針對疾病的發(fā)病原因和證型進行辨證論治。針對肝郁痰凝證者，采取疏肝解郁、化痰散結治法；對于沖任失調證者，則以調攝沖任、疏肝活血為治法。運用中醫(yī)中藥治療乳腺增生不僅作用持久、無明顯不良反應，還可調整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內分泌功能，保持月經周期的正常。

　　除了積極治療外，日常生活中的調養(yǎng)也很重要。女性首先要保持心情舒暢，生活起居要有規(guī)律，注意勞逸結合。在飲食上要注意多吃新鮮蔬菜，控制高脂肪食物攝入，不吃或盡量少吃人工喂養(yǎng)雞、人工養(yǎng)殖的黃鱔、甲魚、養(yǎng)顏類保健品、蜂乳、蜂膠等含激素類食品。同時要積極治療婦科及其他內分泌疾病。重視自我檢查，并定期到醫(yī)院進行乳房檢查。