民間有“動手動腳，勝似補藥”的諺語，尤其是寒冷的冬天，如果寶寶不經(jīng)?；顒?，身體得不到鍛煉，一旦手腳受涼，就會影響健康。

　　冬天手腳易受涼

　　神經(jīng)系統(tǒng)掌控受限

　　寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，掌管血管舒張、收縮的植物神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導致手腳部的熱量散發(fā)快。

　　保暖脂肪少

　　寶寶皮下棕色脂肪少，體表面積相對較大；四肢含血量少于內(nèi)臟，對手腳的供血不足，特別是雙腳處于肢體末端，離心臟較遠，供血相應減少，保溫能力弱。如果對寶寶呵護不周，晚上睡覺時蹬被子，手臂放在被子外，手腳就更容易受涼。