梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直,膝蓋骨的外側(cè)(小腳趾方向)會出現(xiàn)細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看,應會有震動感,這就是梁丘穴。
以指壓刺激此穴,朝大腿方向加壓時,震動較強,可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是:用會痛的力量用力加壓。
每次壓20秒,休息5秒再繼續(xù)。如此重復幾次,疼痛便會漸漸消退,這效果確實是不可思議。
但是,誠如前面所述,刺激梁丘穴僅是一種緊急救護,并不因為止痛了,所有的問題就解決了。心窩會出現(xiàn)激痛,乃是有某種原因所致,所以到醫(yī)院查明真正病因是非常必要的。
(來源:39健康社區(qū))
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