我們?nèi)梭w的食管末端有一個(gè)瓣膜，叫食管底部括約肌。正常情況下，食物進(jìn)入胃后它就關(guān)閉起來。而當(dāng)瓣膜軟弱無力關(guān)閉不全時(shí)，便可導(dǎo)致胃酸返流，引起食道灼熱，也就是平常所說的胃灼熱現(xiàn)象。 發(fā)生胃灼熱現(xiàn)象的原因是多方面的：

　　(1)許多吸煙者有慢性胃灼熱現(xiàn)象，是因?yàn)槟峁哦〉拇碳な拱昴ぼ浫酢?

　　(2)脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜關(guān)閉無力。

　　(3)妊娠期婦女分泌的激素可松弛平滑肌，包括這個(gè)瓣膜，故懷孕婦女常有胃灼熱感覺。

　　要減少或防止胃灼熱，應(yīng)注意：

　　(1)避免穿緊身衣服。

　　(2)盡可能避免屈身下俯。

　　(3)夜里可抬高床頭，防止胃酸返流。

　　(4)藥物方面可采用滅吐靈或抗酸藥等。