問：今年我第二次走入婚姻，妻子比我小6歲?；楹笪覅s發(fā)現(xiàn)，自己的性功能出了“麻煩”，不但勃起困難，而且不能持久，多次努力均以失敗告終。我剛四十出頭，在第一次婚姻中性生活挺和諧的，從沒出現(xiàn)什么問題。和現(xiàn)在的妻子感情很好，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？

　　答：夫妻兩地分居或離異后長期沒有過性生活的男人很容易出現(xiàn)這種情況。勃起的過程是神經(jīng)血管在做“體操”，神經(jīng)負(fù)責(zé)傳遞信號，血管完成動(dòng)作，因?yàn)殚L期沒有過性生活，性器官就像機(jī)器缺油一樣暫時(shí)“生銹”了，難免發(fā)生信息不通、動(dòng)作不靈的“事故”。從心理上講，平時(shí)缺乏演練，也會(huì)出現(xiàn)臨陣慌亂，力不從心的情況。

　　你大可不用過于擔(dān)憂，先要解除心理的包袱，在性生活前不妨給自己一個(gè)心理暗示，相信這次你和妻子都能夠獲得性滿足。同時(shí)試試自己進(jìn)行訓(xùn)練，撫摸敏感區(qū)，利用自慰鍛煉勃起能力。還可以和妻子一起練習(xí)，應(yīng)選擇雙方都適宜的時(shí)間和良好的環(huán)境進(jìn)行，體位以能注視到對方的全身，并使進(jìn)行撫摸的主動(dòng)一方行動(dòng)起來方便、自然為宜。

　　在性生活前，不妨做做深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時(shí)刻，想象對方的氣息已浸透你的全身，盡量感受對方的愛撫，同時(shí)，在性生活后和妻子及時(shí)溝通感覺。如果這些方法都不見效，別盲目地服用萬艾可及其他壯陽的補(bǔ)藥，要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。——本版編輯