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一院神經內科主任周聯生:秋季謹防中風

    日前,記者從醫(yī)院獲得消息,入秋后,中風患者大幅增大。市一院神經內科主任周聯生對此進行解釋。

 周主任說,中風,即腦血管意外的病害,多見于中老年人。大量的醫(yī)學統計資料表明,70%以上的中老年人中風發(fā)生在秋季。因此,醫(yī)學專家把中風稱為“秋季神經科流行病”。

  那么,如何預防秋季中老年人患中風呢?周主任介紹:

  第一,重視預防誘發(fā)因素。如高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、冠心病等,這些癥狀是引發(fā)中風的根源。在中風患者中,90%以上均患有高血壓,尤其是平時沒有明顯癥狀而家族中有上述病史者,更具危險性,應加以預防。

  第二,重視高血壓的防治,可使中風發(fā)病率降低50%以上。在科學合理地使用降壓藥、降糖藥、降脂藥以及軟化血管藥的同時,還要注意安排好生活,做到勞逸結合,保證充足的睡眠,重視防寒保暖,避免情緒波動,防止過度疲勞和劇烈運動。

  第三,秋季日常膳食宜清淡,多食新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物,戒除煙酒等。

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