享受SPA，也是在享受一種情調，在與來自大自然的護膚元素親密接觸中享受情調，求得容顏、形體美以及平和、豁達的心境，因此，從某種意義上說，SPA是一種心境。

　　對于忙碌的工薪族來說，并不是每個人都有條件及時間去收費不算低的SPA場所享受情調，那么，就在這個周末，把時間留給自己！享受一份奢侈的牛奶SPA……

　　過程：

　　1、淋?。?5分鐘后達到軟化皮膚角質的效果。

　　2、去角質：葡萄籽去角質粉＋5毫升沐浴露。

　　3、全身倒膜：75克純牛奶＋150克牛奶體膜＋150毫升中草藥水＋精油，涂抹全身，加熱25分鐘。

　　4、牛奶泡澡：泡15分鐘，然后用水沖洗。

　　5、全身推油：膚質不同可選用不同精油，比如，檸檬可以瘦身、美白；玫瑰可以去皺保濕。時間60分鐘。牛奶加上精油，加上美容師的專業(yè)推拿，可以起到抗皺、美白、滋潤肌膚的作用，令肌膚更增麗色。