全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 婦幼頻道：子宮肌瘤是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一，妊娠合并子宮肌瘤還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。預(yù)防子宮肌瘤定期體檢是不可少的健康護身符。此外，平時要多注意養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，均衡飲食，積極治療疾病。

　　從細節(jié)入手預(yù)防子宮肌瘤

　　1、定期體檢是女性朋友必不可少的健康護身符，如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時，應(yīng)警惕婦科炎癥并及時體檢。

　　2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時，應(yīng)避免房事。春夏季，女性應(yīng)盡量少用護墊，以免滋養(yǎng)細 菌導(dǎo)致陰道炎或?qū)m頸炎;不濫用護理液;不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨洗，放置陽光下暴曬以防止交叉感染。

　　3、平時要多喝水，均衡飲食，多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　4、面對婦科疾病，不應(yīng)驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時到醫(yī)院咨詢和治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，定期復(fù)查，以期治愈。

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