全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：每年的9月26日，是世界避孕日，這是一個(gè)國際性的紀(jì)念日，旨在提高年輕人的避孕意識(shí)，促進(jìn)年輕人對自己的性行為與生殖健康做出負(fù)責(zé)任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進(jìn)年輕人的生殖健康和性健康。本次宣傳活動(dòng)的主題是“高效避孕，孕育健康”。

　　近期，徐州市婦計(jì)中心組織基層單位在社區(qū)、工礦企業(yè)進(jìn)行宣傳，以及在高校開展了免費(fèi)避孕藥具進(jìn)高校宣傳活動(dòng)，在活動(dòng)現(xiàn)場懸掛橫幅、設(shè)立咨詢臺(tái)、宣傳展板、發(fā)放宣傳折頁、發(fā)放免費(fèi)避孕藥具。通過此次活動(dòng)，讓廣大年輕人認(rèn)識(shí)到避孕也是一種責(zé)任，既是對自己負(fù)責(zé)、對家庭負(fù)責(zé)，也是對社會(huì)負(fù)責(zé)。

　　關(guān)于如何安全避孕的問題，不光是年輕人，其實(shí)很多成年人都不是特別清楚，在我們身邊，由于意外懷孕而去流產(chǎn)的女性不在少數(shù)。有的女性甚至多次因?yàn)橐馔鈶言腥プ隽鳟a(chǎn)手術(shù)。

　　而人工流產(chǎn)，并非沒有任何副作用，它有可能引起感染、出血、繼發(fā)性不孕、盆腔淤血綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重者還有可能因出血過多導(dǎo)致死亡，對女性的身體傷害非常大。所以，如果不打算要孩子，做好避孕工作是對女性最好的保護(hù)。

　　那么，每個(gè)階段應(yīng)該選擇什么樣的避孕方式呢?記者采訪了徐州市婦幼保健院婦計(jì)中心副主任李茜。

　　專家：靠安全期避孕，并不安全

　　有人認(rèn)為安全期不會(huì)懷孕，所以不采取避孕措施，沒想到卻懷上了。這是為什么呢?

　　李茜主任說，新生命的誕生開始于精子與卵子的結(jié)合，而要想達(dá)到避孕的效果，就要想方設(shè)法阻撓它們的相會(huì)。安全期避孕采取的策略就是計(jì)算卵子的出場時(shí)間和可能的受精時(shí)間，并讓精子避開這些時(shí)間再出來活動(dòng)。安全期的原理，聽上去似乎挺靠譜，但實(shí)際上所謂的理想狀態(tài)并不存在。我們經(jīng)常會(huì)聽到的安全期計(jì)算法是類似“前七后八”或者“前三后四”這樣簡單的估算。它只是基于最近的一個(gè)月經(jīng)周期進(jìn)行計(jì)算的。這樣的算法要想準(zhǔn)確，就要求女性的生理周期總要像時(shí)鐘一樣準(zhǔn)點(diǎn)才行。而事實(shí)上，并不是所有女性都會(huì)規(guī)律地排卵，即使是規(guī)律排卵的女性，她們的生理周期也會(huì)受到環(huán)境、情緒、健康狀況的影響而波動(dòng)，實(shí)在難保完全準(zhǔn)時(shí)。所以，靠安全周期避孕，基本是拼運(yùn)氣，攢人品。

　　那么，應(yīng)該采取哪些方式避孕呢?

　　大家都知道，目前可以選擇的避孕方式有很多：避孕套、避孕藥、節(jié)育環(huán)、皮下埋植劑、避孕針等等。

　　人的一生要度過漫長的生育期，面臨著幾十年的避孕問題。避孕的成功與否直接影響著男女雙方的身心健康、子女的成長和家庭的幸福，因此，如何選擇一種適合自己特點(diǎn)和需要的避孕方法，科學(xué)安全健康地對待自己的生育與節(jié)育，顯得尤為重要。

　　李茜主任建議，每位女性都應(yīng)該根據(jù)自己不同的生理階段，在知情的基礎(chǔ)上選擇一種安全有效的、可以接受的、適合自己的長效避孕方法。

　　●新婚期可選擇哪幾種避孕方法?

　　答：新婚期夫妻避孕，應(yīng)該選擇對今后生育功能影響小和不易感染的方法;口服探親53號(hào)和0、1、2號(hào)避孕藥、復(fù)方18甲短效滴丸、避孕套或避孕藥膜。

　　注意：新婚期一般不宜選擇宮內(nèi)節(jié)育器，如果有特殊情況，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

　　●哺乳期可以選擇哪幾種避孕方式?

　　答：女性不要以為哺乳期不會(huì)懷孕，產(chǎn)后哺乳期從第一次性生活開始，就要開始避孕了。避孕方式的選擇要以不影響乳汁分泌質(zhì)量和嬰兒生長發(fā)育為主;

　　可選擇避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、5年的皮下埋植避孕劑，不打算再生育的夫妻也可以選擇絕育術(shù)。

　　注意：哺乳期不宜選擇的不孕方法為：0、1、2號(hào)及復(fù)方18甲口服避孕藥、復(fù)方長效避孕針、安全期避孕法、體外排精法、藥膜。

　　●一孩媽媽可選擇哪幾種避孕方法?

　　答：已經(jīng)生育過一個(gè)孩子的夫妻，如果短期內(nèi)不計(jì)劃再生育，可選擇的避孕方式有：避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、口服避孕藥、長效避孕針、皮下埋植劑。如果還計(jì)劃再生育的夫妻，可參考新婚期避孕方式。

　　●二孩夫妻可選擇哪幾種避孕方式?

　　答：生育第二個(gè)孩子后，大部分夫妻不會(huì)再繼續(xù)生育。這時(shí)候避孕方式可選擇：輸精管結(jié)扎、輸卵管結(jié)扎、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。

　　●更年期可選擇哪幾種方式?

　　答：很多人認(rèn)為更年期了就不會(huì)再懷孕，其實(shí)也是錯(cuò)誤的，更年期也要注意避孕。此時(shí)的避孕要考慮陰道分泌相對減少以及月經(jīng)紊亂的特點(diǎn)。

　　可選擇：避孕套、避孕膜、宮內(nèi)節(jié)育器(原來已經(jīng)放置者，絕經(jīng)后半年取出)

　　注意：更年期不宜選擇的避孕方式有，安全期避孕法;0、1、2號(hào)及復(fù)方18甲口服藥。

　　提醒：

　　各類避孕藥具可免費(fèi)領(lǐng)取

　　據(jù)了解，免費(fèi)計(jì)生藥具是國家為育齡群眾提供的避孕藥具，方便群眾避孕節(jié)育，預(yù)防疾病的傳播，在2017年就已經(jīng)納入國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，藥具統(tǒng)一采購，質(zhì)量安全有保障。

　　居民可到社區(qū)(村、居委會(huì))、鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦(衛(wèi)生院)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、婦幼保健機(jī)構(gòu)內(nèi)，免費(fèi)領(lǐng)取避孕藥具。領(lǐng)取方式有自助和人工兩種。

　　記者從市婦計(jì)中心了解到，目前，市婦幼保健院、一院、二院以及徐州腫瘤醫(yī)院已經(jīng)安裝好免費(fèi)避孕藥具發(fā)放機(jī)，市民可以憑身份證自助領(lǐng)取，各縣區(qū)級(jí)大型醫(yī)院也均安裝了該設(shè)備。

　　為了使廣大市民群眾更便捷的領(lǐng)取，我市又增加了微信領(lǐng)取的方式，為需要的市民將避孕藥具快遞到家。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122