全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：沒(méi)事愛(ài)啃手指甲，五個(gè)指甲啃壞了仨。女兒的這個(gè)習(xí)慣讓佟女士犯了難。為了讓孩子戒掉這個(gè)不好的習(xí)慣，佟女士想盡了各種辦法，“威逼利誘”都無(wú)效。該怎么辦？

　　徐州東方醫(yī)院心理科專家魏賢玉提示說(shuō)，愛(ài)啃手指甲的孩子可不少。這種行為，專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫“習(xí)慣與沖動(dòng)障礙”。遇到這種情況，家長(zhǎng)不要著急，其實(shí)解決起來(lái)也不難。

　　孩子愛(ài)啃手指甲 五個(gè)指甲啃壞了仨

　　佟女士的女兒小小今年8歲了。年齡不大，但愛(ài)啃手指甲的習(xí)慣，孩子已經(jīng)有4年了。

　　小小正上一年級(jí)，馬上要期末考試放寒假了。佟女士天天晚上陪著小小做作業(yè)。偶然間，佟女士發(fā)現(xiàn)小小左手的大拇指指甲缺少了一塊。佟女士拉過(guò)小小的手仔細(xì)一看，驚訝地發(fā)現(xiàn)，小小左手的五個(gè)指甲有三個(gè)都是缺一塊的。

　　磕的？碰的？小小說(shuō)都不是。佟女士一琢磨，孩子從小就愛(ài)啃指甲，難道這些指甲也是啃壞的？追問(wèn)之下，小小承認(rèn)了，她說(shuō)這些指甲都是自己平時(shí)沒(méi)事時(shí)啃壞的。

　　佟女士又氣又急，這么大的孩子了，怎么還愛(ài)啃手指甲啊。不好看不說(shuō)，啃手指甲也不衛(wèi)生啊。

　　事實(shí)上，為了孩子啃指甲這件事，佟女士這些年可沒(méi)少費(fèi)心思。“威逼利誘”，各種手段用盡，小小啃指甲的習(xí)慣依然如故。

　　孩子這是怎么了？為什么愛(ài)啃手指甲？有什么好辦法能讓孩子戒掉這個(gè)壞毛病呢？

　　專家：這是習(xí)慣與沖動(dòng)障礙 焦慮癥狀的一種

　　“別說(shuō)8歲的孩子了，更大的孩子愛(ài)啃指甲也不少見(jiàn)。”徐州東方醫(yī)院心理科專家魏賢玉說(shuō)，愛(ài)啃手指甲的孩子可不少，也讓一些家長(zhǎng)覺(jué)得無(wú)法理解。

　　魏賢玉說(shuō)，孩子啃手指甲這件事，在心理學(xué)上有個(gè)專業(yè)名詞：習(xí)慣與沖動(dòng)障礙。除啃指甲之外，還有些孩子喜歡啃鉛筆等。

　　顧名思義，習(xí)慣，首先啃手指甲這件事，對(duì)于一些孩子來(lái)說(shuō)，是一個(gè)逐漸養(yǎng)成的習(xí)慣。這種習(xí)慣通常是在孩子很小的時(shí)候，比如偶然的機(jī)會(huì)，孩子啃了手指甲，覺(jué)得很舒服，多次之后就會(huì)養(yǎng)成這種習(xí)慣。一旦養(yǎng)成了這種習(xí)慣，

　　就會(huì)產(chǎn)生一種沖動(dòng)，如果不讓孩子啃，孩子還會(huì)覺(jué)得很不自在。

　　如何矯正？魏賢玉給出了建議。比如可以通過(guò)“厭惡療法”，具體做法就是在孩子的手指甲上涂抹上一些苦的東西，當(dāng)然前提是這種苦澀的東西對(duì)人體無(wú)害。孩子啃了幾次之后，覺(jué)得太苦澀，就容易漸漸矯正過(guò)來(lái)。當(dāng)然，這種做法雖然有效，但主要是針對(duì)年齡較小的兒童。

　　如果是年齡大一點(diǎn)的孩子，能明白一些道理了，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)更多的是做思想工作，比如給孩子講明啃指甲、啃鉛筆對(duì)健康的危害。與此同時(shí)，可以通過(guò)及時(shí)有效的鼓勵(lì)，幫助孩子矯正這個(gè)不良習(xí)慣。鼓勵(lì)的作用不可忽視。

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