全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：近日，每天“單曲循環(huán)”的高溫模式炙烤著大地，記者從市區(qū)多家醫(yī)院獲悉，近兩天已有數(shù)位市民出現(xiàn)高溫中暑的情況。最近一條關(guān)于“中暑分陰陽(yáng)”的微博在各大網(wǎng)站流傳。微博中稱，“陰暑”適合喝藿香正氣水，“陽(yáng)暑”則適合吃黃芪等藥物。那么什么叫中陰暑和中陽(yáng)暑?中醫(yī)認(rèn)為，中暑確實(shí)分陰陽(yáng)。無論是中陰暑還是中陽(yáng)暑，防大于治，應(yīng)提早做好預(yù)防工作。
中陰暑者多于中陽(yáng)暑者
7月22日上午10點(diǎn)半，31歲的南通籍李師傅被急救車送進(jìn)了徐州礦山醫(yī)院，經(jīng)檢查，李師傅中暑了，當(dāng)時(shí)已經(jīng)失去意識(shí)昏迷。
據(jù)主治醫(yī)生靳東介紹，李師傅是名建筑工，當(dāng)時(shí)正頂著高溫在工地干活，突然感覺心慌、出汗，渾身沒力氣，工友們立刻將他送到醫(yī)院搶救。“當(dāng)時(shí)患者仍然處于昏迷狀態(tài)，心跳比較快，測(cè)得的血壓是155/100mmHg，已經(jīng)處于前期休克狀態(tài)。”
靳東說，由于患者的體溫沒有明顯升高，當(dāng)時(shí)礦山醫(yī)院的急救醫(yī)生立即為患者進(jìn)行冰鹽輸入降溫，“病人馬上脫離高溫環(huán)境，并且送到醫(yī)院較為及時(shí)，所以很快蘇醒”。
像李師傅這種情況就屬于陽(yáng)暑，指長(zhǎng)期曝曬，引起頭暈、乏力、口渴、頭痛、面色發(fā)紅、體溫升高。陰暑指室內(nèi)外溫差大，長(zhǎng)期不出汗引起，貪涼喜冷飲的人更容易患上。
提到中暑一般人們大多數(shù)會(huì)理解成長(zhǎng)時(shí)間曝曬而引起的中暑，也就是陽(yáng)暑。然而陰暑在中暑現(xiàn)象中也是比較多見的。市中醫(yī)院中醫(yī)劉醫(yī)生表示，夏季因氣候炎熱而吹風(fēng)納涼或飲冷無度，中氣內(nèi)虛，以致風(fēng)寒之邪乘虛侵襲患的病就被稱為“陰暑”;而陽(yáng)暑是指夏季在烈日下工作或長(zhǎng)途奔走，感受炎熱曝曬而發(fā)病的傷暑癥。
劉醫(yī)生表示，中陰暑的人到了三伏天后可能會(huì)比中陽(yáng)暑的還要多。隨著空調(diào)的普及，過度貪涼是誘發(fā)陰暑的主要原因。即使待在冷環(huán)境中短時(shí)間沒引起不適，但也可能被“秋后算賬”，進(jìn)入秋天后疾病多發(fā)。在夏季，貪涼分為兩種。一是長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，或在戶外乘涼至凌晨，感受寒邪;二是進(jìn)食冷飲或涼食過多。
夏季生活中要適當(dāng)出出汗，這在中醫(yī)上來說，是將體內(nèi)的暑熱排出去，讓身體感到更舒適。如果過度貪涼，毛孔始終處于關(guān)閉狀態(tài)，體內(nèi)暑熱排不出去，一旦外界的風(fēng)、寒、濕邪侵襲，就會(huì)引發(fā)陰暑。
二者治療不可混為一談
陽(yáng)暑會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、嘔吐、厭食、肢體困倦，嚴(yán)重的甚至休克死亡;陰暑則通常會(huì)出現(xiàn)乏力、關(guān)節(jié)酸痛、頭重腳輕、大便稀溏，嚴(yán)重者會(huì)伴有發(fā)熱、惡寒等癥狀。
“兩者不能混為一談，只是‘陽(yáng)暑’更易被判斷出來。”劉醫(yī)生表示，如果是“陽(yáng)暑”，輕者只要及時(shí)補(bǔ)充水分，并盡快到通風(fēng)陰涼的地方休息都能緩過來;重者則要及時(shí)上醫(yī)院。如果是因受寒涼之邪產(chǎn)生的“陰暑”，輕者可服用含有藿香、生姜等構(gòu)成的藥物。
此外，預(yù)防中“陰暑”，空調(diào)溫度不要太低。室內(nèi)外溫度不要相差太大，不適時(shí)一定要及時(shí)就醫(yī)。
食療防中暑也要因人而異
“除吃藥外，也可以通過食療來解暑。”劉醫(yī)生說，解陽(yáng)暑應(yīng)以清暑化濕為主，西瓜就有“天然白虎湯”的美譽(yù)，因此，中陽(yáng)暑者可以吃點(diǎn)西瓜，但腸胃不好的老年人不宜多食用。
陰暑是寒氣外襲導(dǎo)致毛孔封閉，陽(yáng)氣在體內(nèi)郁結(jié)引起的，治療應(yīng)以辛熱解表為主。此時(shí)，生姜紅糖茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，有助于發(fā)汗去寒。
中暑后應(yīng)少量多次飲水
夏季里，運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓讓人感到暢快。夏季人們應(yīng)著重養(yǎng)陽(yáng)氣，專家建議人們運(yùn)動(dòng)后微微出汗即可，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。中暑后，不宜一次性補(bǔ)充過多水分，應(yīng)采取少量、多次飲水的方法。否則，大量飲水會(huì)沖淡胃液，影響消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)，造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失。正確的飲水方法是：每次以不超過300毫升為宜，最好喝溫開水，添加少量糖和鹽，更有助于解暑。高溫天氣中，對(duì)于中暑，防大于治，提早做好預(yù)防很重要。
