全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/徐州心理頻道:上課注意力不集中，成績(jī)每況愈下，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這是孩子帶給他們的最大困擾。如何讓孩子把注意力集中到課堂上?徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師梁立桂提醒家長(zhǎng)，孩子的學(xué)習(xí)困難或與多動(dòng)癥有關(guān)，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查進(jìn)行確診。

　　兒童多動(dòng)癥又叫注意缺陷多動(dòng)性障礙，主要的核心癥狀為與年齡不相稱的注意力不集中、沖動(dòng)及過(guò)度活動(dòng)，同時(shí)可能伴有品行障礙、學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙等，所以多動(dòng)癥是兒童時(shí)期最常見(jiàn)的一種行為障礙。

　　多動(dòng)癥分為三種類型：一是注意缺陷型，主要表現(xiàn)為注意力缺陷障礙;二是多動(dòng)、沖動(dòng)型，主要表現(xiàn)為多動(dòng)、沖動(dòng)、自控力差;三是混合型，既有注意分散，又有多動(dòng)、沖動(dòng)癥狀。

　　目前學(xué)齡期兒童多動(dòng)癥的患病率為3-5%，倘若孩子得了多動(dòng)癥，不僅令家長(zhǎng)、老師覺(jué)得難以管教，如果得不到及時(shí)有效的治療，將會(huì)對(duì)孩子未來(lái)的學(xué)業(yè)、職業(yè)甚至是社會(huì)交際造成嚴(yán)重的影響。“最容易發(fā)現(xiàn)孩子是否有多動(dòng)癥的時(shí)間，應(yīng)該是在幼兒園大班或是小學(xué)一二年級(jí)。”專家建議家長(zhǎng)是跟孩子相處時(shí)間最長(zhǎng)的人，只要仔細(xì)觀察，就能發(fā)現(xiàn)孩子身上的問(wèn)題。

　　對(duì)付兒童多動(dòng)癥，只要家長(zhǎng)能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，絕大部分孩子都能恢復(fù)到正常水平。只有家長(zhǎng)積極配合醫(yī)生的治療，并做足功課，才能早日幫助多動(dòng)癥患兒擺脫疾病的困擾，找回健康童年。

　　1.切合實(shí)際實(shí)施教育。

　　多動(dòng)癥患兒家長(zhǎng)要了解多動(dòng)癥兒童的特點(diǎn)，在對(duì)多動(dòng)癥兒童進(jìn)行教育時(shí)要切合實(shí)際，對(duì)他們提出的要求要在多動(dòng)癥兒童能達(dá)到的范圍之內(nèi)。否則在多動(dòng)癥兒童多次面臨失敗之后，可能對(duì)自己?jiǎn)适判模辉倥浜霞议L(zhǎng)的教育。

　　2.把過(guò)多的精力引導(dǎo)起來(lái)。

　　對(duì)于這類活動(dòng)力過(guò)多的兒童要進(jìn)行正面的引導(dǎo)，使他們的過(guò)多的精力能發(fā)揮出來(lái)。家長(zhǎng)可讓他們多參加體育活動(dòng)，如跑步、打球、爬山、跳遠(yuǎn)等，使他們把過(guò)多的精力能釋放出來(lái)。但在安排活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意安全。

　　3.培養(yǎng)孩子集中注意力。

　　應(yīng)逐步培養(yǎng)患兒靜坐、集中注意力的習(xí)慣?？梢詮目磮D書(shū)、聽(tīng)故事做起，逐漸延長(zhǎng)其集中注意力的時(shí)間。如果兒童在集中注意力方面有所進(jìn)步，應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，以利于強(qiáng)化。

　　4.培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣。

　　培養(yǎng)患兒有規(guī)律的生活習(xí)慣，按時(shí)飲食起居，保證充足的睡眠時(shí)間。不應(yīng)遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜，以致影響睡眠。

　　5.培養(yǎng)患兒的自尊心和自信心。

　　對(duì)于這類兒童，應(yīng)耐心地、反復(fù)地進(jìn)行教育和幫助，培養(yǎng)他們的自尊心和自信心，消除他們所存在的緊張心理，幫助他們提高自控能力。

　　徐州精神心理咨詢熱線：0516-85707122