中國青少年研究中心近日發(fā)布的《中國少年兒童十年發(fā)展?fàn)顩r研究報告（1999年~2010年）》顯示，我國中小學(xué)生睡眠時間持續(xù)減少，近八成睡眠不足。

　　據(jù)了解，在我國有關(guān)學(xué)生健康和衛(wèi)生的工作條例中明確規(guī)定，應(yīng)保證小學(xué)生每天10小時、中學(xué)生每天9小時的睡眠時間。但調(diào)查顯示，2010年，在學(xué)習(xí)日，中小學(xué)生平均睡眠7小時37分鐘，比國家規(guī)定最低時間（9小時）少了1小時23分鐘，比2005年減少了1小時22分鐘，中小學(xué)生睡眠時間低于國家規(guī)定時間（9小時以上）的比例達(dá)78.1%，比2005年增加了32.4%。

　　參與調(diào)查的專家表示，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣和擇校導(dǎo)致的上學(xué)路遠(yuǎn)是造成中小學(xué)生睡眠不足的主要原因。長期睡眠不足，將會造成免疫力低下，影響身心和智力發(fā)育，給孩子的未來幸福埋下隱患。

　　據(jù)了解，本次調(diào)查對象取自廣東、福建、山東、廣西、吉林、湖南、安徽、河南、四川、貴州10個省（區(qū)）46個區(qū)、縣，涉及184所中小學(xué)校的5000多名小學(xué)一年級至初中三年級的學(xué)生。這份研究報告是中國青少年研究中心對1999年、2005年和2010年3次調(diào)查結(jié)果進(jìn)行對比之后發(fā)布的報告。