全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康信息：天寒擋不住游泳愛好者的熱情，我市部分游泳池冬季依然開放，尤其是親子游泳館，很多寶寶還在上親子游泳課。

　　冬季游泳池水質(zhì)怎么樣?能否放心游?

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)冬季游泳場所衛(wèi)生安全監(jiān)督管理，保障市民冬季游泳鍛煉衛(wèi)生安全，近期，徐州衛(wèi)監(jiān)開展冬季游泳場所專項(xiàng)衛(wèi)生監(jiān)督和水質(zhì)抽檢工作。

　　檢查范圍：

　　本次專項(xiàng)抽檢對象主要為主城區(qū)內(nèi)冬季正常營業(yè)的游泳場所。根據(jù)前期摸底排查情況，最終隨機(jī)選取其中20家游泳場所開展專項(xiàng)衛(wèi)生監(jiān)督和水質(zhì)抽檢工作。

　　檢查內(nèi)容：

　　本次專項(xiàng)抽檢工作重點(diǎn)檢查游泳場所衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證明和水質(zhì)檢測報(bào)告公示情況;游泳場所循環(huán)凈水設(shè)施配備與運(yùn)轉(zhuǎn)情況;游泳場所強(qiáng)制性淋浴及浸腳消毒池的設(shè)置和管理情況;游泳池水及經(jīng)營場所的消毒情況;游泳場所水質(zhì)自檢信息、禁游標(biāo)志公示情況;游泳場所公共用品用具、集中式空調(diào)的清洗、消毒情況;游泳場所每場次接待人數(shù)及消毒劑采購、儲存情況等。此外，委托第三方檢測機(jī)構(gòu)對游泳池水質(zhì)進(jìn)行衛(wèi)生學(xué)檢驗(yàn)，主要檢測pH、渾濁度、尿素、細(xì)菌總數(shù)、大腸菌群、游離性余氯和浸腳池余氯等7個(gè)指標(biāo)。

　　檢查結(jié)果：

　　檢查中發(fā)現(xiàn)大部分游泳場所均能按照游泳場所衛(wèi)生規(guī)范要求進(jìn)行管理，但仍有少部分游泳場所存在問題，如：泳池水自檢記錄不完整、水質(zhì)結(jié)果和水質(zhì)檢測報(bào)告未公示、標(biāo)識標(biāo)牌不全、從業(yè)人員無有效健康證明等。針對以上發(fā)現(xiàn)的問題，衛(wèi)生監(jiān)督員當(dāng)場下達(dá)《衛(wèi)生監(jiān)督意見書》，責(zé)令相關(guān)經(jīng)營單位及時(shí)整改。

　　水質(zhì)抽檢結(jié)果：

　　本次專項(xiàng)抽檢工作共對18家游泳場所進(jìn)行水質(zhì)抽檢(有2家已關(guān)閉)，其中合格14家，不合格4家，水質(zhì)合格率77.8%?，F(xiàn)將冬季游泳場所專項(xiàng)抽檢結(jié)果公示如下：

　　下一步，我市各級衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)將繼續(xù)加強(qiáng)游泳場所衛(wèi)生監(jiān)管力度，督促經(jīng)營單位做好場所衛(wèi)生管理工作，確保群眾游泳健康安全。

　　衛(wèi)健小貼士

　　@游泳愛好者，冬季游泳要注意：

　　1、冬天游泳應(yīng)把控時(shí)間

　　冬天游泳的時(shí)間應(yīng)該控制好，每次鍛煉的時(shí)間應(yīng)逐漸增加，以循序漸進(jìn)為原則，隨著身體適應(yīng)力的不斷增強(qiáng)以及自身的身體感覺良好，可將時(shí)間適當(dāng)延長，但是也不要過長。

　　2、冬天游泳應(yīng)充分熱身

　　冬天氣溫較低，身體關(guān)節(jié)相對脆弱。運(yùn)動也更容易出現(xiàn)損傷。所以在進(jìn)行游泳之前一定要進(jìn)行充分的熱身準(zhǔn)備運(yùn)動，將全身的關(guān)節(jié)活動開。一般來說，準(zhǔn)備活動時(shí)間大約在5—10分鐘，以感到身體微微發(fā)紅、發(fā)熱為好。

　　3、冬天游泳要注意保暖

　　冬天氣溫較低，除了下水需要將衣物脫去，中途不管是休息還是已經(jīng)停止游泳，都應(yīng)該做好保暖工作。起水后身體體溫會快速下降，特別是游泳結(jié)束后沐浴，切記要注意及時(shí)擦干身體，穿好衣服保暖。

　　4、冬天游泳前不要吃太飽

　　冬天游泳之前要注意不要吃太飽，這容易導(dǎo)致大量的血液流向胃部以幫助消化食物，這時(shí)候游泳的話很容易使水壓對胃部造成較大的壓力而使人感到不適。當(dāng)然，為了能及時(shí)補(bǔ)充體力，游泳之前可以少量進(jìn)食碳水化合物。擬稿|李孟雪

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